Kawata News
2025.07.12
つに
こんにちは。 新人の加藤です。
最近、健康に良いかもと思って豆腐を食べるように心掛けてます。
炭水化物の取りすぎはアンチエイジングのために控えた方が良いらしいですが、炭水化物をあまり含まない豆腐を食卓に取り入れれば取りすぎ防止の役に立つかもしれませんね。
豆腐にはなぜかカルシウムが多く含まれているようで不思議に思って調べてみたら凝固剤として使われている『にがり』によるもののようです。
タンパク質も多く含まれているので、豆腐を食べて ムキムキ目指します（！？）
原材料を見ると聞いたこともないような添加物がいろいろ入っているものもありますが、高い食品ではないので個人的には昔ながらの原材料の品を選びたいですね。
